Privates Coaching

Veränderung gestalten – Potenzial stärken – Lebensenergie bündeln

Persönliche Weiterentwicklung zum Besseren

Stecken Sie privat in einer Sackgasse?

Wollen Sie alles perfekt erledigen und vernachlässigen Sie dabei ihre Herzensangelegenheiten?

Haben Sie das Gefühl, Sie werden nicht verstanden?

Passiert Ihnen häufig dasselbe und Sie sind davon nicht begeistert?

Fühlen Sie sich erschöpft und oder finden Sie nicht die Kraft, um Dinge in Ihr Leben zu ziehen, welche Sie sich wünschen?

Haben Sie in Ihrer Vergangenheit Erfahrungen gemacht, die Sie bis heute belasten und Sie daran hindern, Ihr Leben so zu leben, wie Sie das möchten?

Möchten Sie sich beruflich neu orientieren und dafür ein modernes aufbereitetes und zielorientiertes Dossier für ihre Bewerbungen nutzen und souveräne Gespräche dafür führen?

Lassen Sie sich durch mich begleiten und weiterbringen.

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Finden Sie in individuellen Coaching-Gesprächen diese Ursachen-Wirkungszusammenhänge Ihrer Routinereaktionen oder Probleme für sich heraus, lösen Sie sich davon und treffen neue Entscheidungen.

Für ein besseres und optimales Leben für Sie.

Investition:

Für ein wirksames sowie nachhaltiges Coaching biete ich Ihnen diverse Coaching-Pakete an:

  • Bronze-Coaching-Paket von 6 Coachingeinheiten
  • Silber-Coaching-Paket von 12 Coachingeinheiten
  • Gold-Coaching-Paket von 18 Coachingeinheiten

Gerne spreche ich mit Ihnen auch über die Diamant-Variante.

Vorgehensweise:

Als Vorbereitung für unser Kick-off-Gespräch dient uns ein von Ihnen beantworteter kleiner Coaching-Fragebogen, um den Rahmen abzustecken.

Danach wird unser Vorgespräch in einem vertraulichen, ungestörten Rahmen online oder persönlich durchgeführt. In diesem Gesprächstermin klären und definieren wir folgende Kernpunkte:

  • Beschreibung der IST-Situation
  • Problembeschreibung (Wo ist der «Pain»?)
  • Ihr Ziel des Coachings (Was soll nach dem Coaching anders, besser sein?)
  • Gemeinsame Definition von Massnahmen und ersten Schritten
  • Ihr Investitionsrahmen (Zeit und Budget)
  • Vereinbarung von Meilenstein-Terminen aus einer Metaposition, um den Fortschritt des Coachings zu beurteilen
  • Kommittment-Vereinbarung für den Coachingauftrag

Das Beste aus erprobten Methoden und Ansätzen

Systemisches Coaching nach dem St. Galler Coaching Modell (R. Fitz)

nach der Coach & Trainer Akademie Schweiz (CTAS)®, zertifiziert nach ISO 17024/TÜV Austria

Ein intensives, werteorientiertes Coaching Modell. Es ist systemisch ausgerichtet (Ihr ganzes System wird betrachtet) und systematisch (es folgt einer bestimmten Struktur). Es ist mehrfach wissenschaftlich validiert. Ich begleite Sie durch folgende Dimensionen:
 

  • Zielraum, in dem Sie Ihre Ziele/Wünsche definieren
  • Entwicklungsraum mit Problemen und Hürden
  • Tiefenstrukturen mit den tieferen Blockaden und Wünschen
  • Live-Time-Linie mit dem Zeitpunkt wo die Prägung oder Verletzung entstanden ist und was brauchen Sie, damit sich Veränderung einstellen kann
  • Selbstbilder und tiefere Motive des Menschen auf dem Weg der Veränderung

Transformations-Coaching nach Dipl. Psych. Robert T. Betz

Die Transformations-Therapie nach Dipl. Psych. Robert T. Betz ist eine Methode zur Persönlichkeits-Entwicklung. In diesem lösungsorientierten Gespräch werden die Ursache-Wirkungszusammenhänge der persönlichen und beruflichen Situation erfahren.

Durch das bewusste Erkennen und wahrnehmen der Gefühle, wie diese Situation erschaffen wurde, wird ein fundierter Ansatz für einen Neubeginn kreiert. In diesem Transformationsprozess kann, durch eine mentale und emotionale Neuausrichtung, verbunden mit einer neuen getroffenen Entscheidung die Situation und das Thema nachhaltig verändert werden.

Coaching-to-go

Erfahrungsgemäss haben zielorientierte Coaching-Gespräche beim Gehen im wohltuenden Wald besonders nachhaltigen Charakter. Das Bewegen öffnet tieferes Wissen, auf das Sie durch systemische Fragen meinerseits einfach zugreifen können.

Gesprächssitzungen nach Byron Katie «The work»

«The Work» ist ein einfacher, kraftvoller Prozess der Überprüfung. Er lehrt, Gedanken zu hinterfragen und zu identifizieren. Fragen, die alles Leiden in dieser Welt verursachen. Es ist ein Weg zu verstehen was verletzt, um den Problemen mit Klarheit zu begegnen.

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Inez Bössow - Business Coaching Zürich